Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Edizcang
Günlük
30 May 22
Edizcang Günlüğü, 30 May 22
Edizcang Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Mayıs 2022:
2055 kcal
Yağ: 95,48g | Prot: 104,22g | Karb: 169,85g.
Kahvaltı:
Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Pro-Boost.
Öğle Yemeği:
Ekmecik Kanepe , Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Uzman Kasap Dana Kuzu Klasik Köfte.
Akşam Yemeği:
Tadım Gün Kurusu Kayısı, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Hurma.
Aperatifler/Diğer:
Herbalife Bitkisel Konsantre Çay.
devamı için...
2520 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
tabak harbi on numara
30 May 22 üye tarafından:
yufees
fenasalll tabakk afiyet olsun
30 May 22 üye tarafından:
beuzag
Herbalife işe yarıyor mu??
30 May 22 üye tarafından:
firdevsgldn
Fridevs hanım , 4,5ayda 35kg verdim yarıyor 👍
30 May 22 üye tarafından:
Edizcang
Beuzag teşekkürler protein şart 💪😃
30 May 22 üye tarafından:
Edizcang
Yufees eyvallah aynen çok doyurucu ve bol protein 💪
30 May 22 üye tarafından:
Edizcang
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Edizcang Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle