28 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 47,28g | Prot: 21,15g | Karb: 196,55g.
Kahvaltı: Шармель Зефир Яблочный, Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Öğle Yemeği: Черешня, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Щедрые Хлебцы Бородинские, Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|