29 Mayıs 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
3133 kcal
|
Yağ: 108,96g | Prot: 97,50g | Karb: 341,43g.
Kahvaltı: Dinner Rolls. Öğle Yemeği: rotisserie. Akşam Yemeği: ranch dip, carrots, roasted pork, quinoa, baked beans, Lite Beer, Hot Italian Sausage. Aperatifler/Diğer: oatmeal raisin cookie, strawberry pie, Snickers Ice Cream, The Pounder White Corn Tortilla Chips. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|