31 Temmuz 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
977 kcal
|
Yağ: 41,59g | Prot: 40,47g | Karb: 108,17g.
Kahvaltı: Вода. Öğle Yemeği: Кофе Латте, Dunkin' Donuts Пончик, Сэндвич с Курицей. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|