16 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1477 kcal
|
Yağ: 48,11g | Prot: 73,19g | Karb: 198,78g.
Kahvaltı: Голубика, ВкусВилл Сырники Классические, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Öğle Yemeği: Мерси Конфеты, Фили-Бейкер Эклер, Капучино. Akşam Yemeği: Дыня. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
стюардесса жанна Kilo Geçmişi
|