1ayda6 Günlüğü, 19 Ağu 22

Karabuğday patlağı üzerine yumurta ve dil peyniri yanında biberiye çayı. Motivasyon önerilerinizi bekliyorum. Bir türlü istikrarlı diyet yapamıyorum. 😕

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Bence iyi bir kahvaltı✨ eger yapa biliyorsan aralıklı oruç tuta bilirsin🙂 
19 Ağu 22 üye tarafından: Selenkf
Aralıklı orucu çok denedim akşamları olmuyor bir türlü. İşten geliyoruz yorgun argın eşim bir şeyler atıştırmak istiyor eşilik etmek de bir tür aktivite oluyor. Birlikte bir şey izlemek kuruyemiş vs yemek. Bir türlü devam ettiremedim onu da.😕 
19 Ağu 22 üye tarafından: 1ayda6

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


1ayda6 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.