tugcee41 Günlüğü, 28 Ağu 22

28 Ağustos 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 0,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

778 kcal Yağ: 36,95g | Prot: 39,45g | Karb: 73,81g.   Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Yumurta Omleti, Kavun Karpuz, Sütaş Süzme Peynir, Kıymalı Yumurta. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   




tugcee41 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.