RabişDemay Günlüğü, 31 Ağu 22

Günaydınlaar💚

1639 kcal Yağ: 68,25g | Prot: 45,13g | Karb: 225,06g.   Kahvaltı: Tatlı Kavun, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Öğle Yemeği: Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı, Domatesler, Tatlı Kavun. Akşam Yemeği: Nestle Nesfit Granola, Domatesler, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Erikler, Elma (Derisi Olmayan). devamı için...
1466 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


RabişDemay Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.