3volk Günlüğü, 09 Eyl 22

Кето-обед12.30:Салат из запеченных перцев+оливковое масло,салат нисуаз с тунцом,котлеты рубленные с яйцом (свинина+говядина), блины из говяжьей печени,тефтели куриные,кабачок гриль,чизкейк(основа не съедена),вода.

2025 kcal Yağ: 124,16g | Prot: 130,46g | Karb: 39,78g.   Akşam Yemeği: Глобус Свиная Шея на Кости, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачок, Арбуз, Велес Сало Белорусское, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Bruni Вино Белое Сухое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Red Fruit. devamı için...

22 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


3volk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.