Edizcang Günlüğü, 12 Eyl 22


1903 kcal Yağ: 58,62g | Prot: 123,42g | Karb: 209,92g.   Kahvaltı: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Öğle Yemeği: Herbalife Protein Bar, Mevsim Salata, Tam Buğday Ekmeği, Bulgur Pilavı, Dost Ayran, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. Akşam Yemeği: Peyman Çiğ Badem, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Herbalife Rebuild Strength. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
2915 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.