Салат с кольраби. Родители выращивают столько всяких необычных овощей, я их пробовать не успеваю. Сегодня кольраби, вчера был розовый дайкон, а до этого чёрные помидоры. Зато ну никаких проблем набрать клетчатку😄!
|
2040 kcal
|
Yağ: 50,40g | Prot: 117,43g | Karb: 271,64g.
Kahvaltı: Помидоры, Инжир, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд, Сибирский Знахарь Черемуха Протертая с Сахаром, Пятерочка Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Верес Горчица Французская, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Голден Яблоко , Мёд, Кабачок, Доширак Соевый Соус, Кольраби, Морковь, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Болгарский Перец, SPAR Говядина Отварная , Sen Soy Удон. Aperatifler/Diğer: Знатный Продукт Йогурт Белый, Томское Молоко Творог 5%, Любятово Галеты Классические. devamı için...
|
|
Yorumlar
Я себя уже чувствую козлом в конце сезона. Мама и свекровь стараются, растят всякие зелени, капусты и прочие прекрасные овощи😄
14 Eyl 22 üye tarafından: Satevis_md
|
Satevis_md, это же прекрасно 😁
14 Eyl 22 üye tarafından: nancy ya
|
Чёрные помидоры очень вкусные , дороже обычных. Кольраби и дайкон не пробовала 😆В продаже чот не видела кажется. На что похоже , Настя ?
14 Eyl 22 üye tarafından: glaubn
|
14 Eyl 22 üye tarafından: glaubn
|
Говорят, что кольраби- это смесь капусты и репы. Мне показалось что это смесь капусты и яблока. Знаешь, вот самая сладкая и сочная часть кочерыжки у капусты? Вот это вся кольраби из неё как будто. А дайкон - это как редька, но не острая, ее можно спокойно есть. Нежный вкус. Обычно он белый, розовый просто ещё более интересно на тарелке смотрится.
14 Eyl 22 üye tarafından: nancy ya
|
Ух ты , значит кольраби мне понравится, поищу) Дайкон наверно нет, редьку не люблю.
14 Eyl 22 üye tarafından: glaubn
|
Наташа, ее можно и сырой, и приготовленной.Как обычную капусту. Но вкус другой. Я люблю сырой. Мама кубиками вкусно обжаривает в панировке.
14 Eyl 22 üye tarafından: nancy ya
|
салатик из замаринованного дайкона к мясу просто отвал башки! Найду рецепт, напишу.
14 Eyl 22 üye tarafından: nadezdamoskvina39
|
Надежда, буду благодарна! Очень люблю дайкон. Тут в телеге у меня девочки посоветовали его как корейскую морковку делать, мне понравилось. И ещё напополам с морковкой тоже. Но мне нравятся почти все овощи, я плодожорка😄
14 Eyl 22 üye tarafından: nancy ya
|
Какая красивая тарелочка!! И салат выглядит очень аппетитно, сразу захотелось витаминный сделать себе😋
Но, завтра по плану по углям уже перебор, ушло за 110(знать бы сколько норма ещё блин😅), салат откладывается, но надо как-то сделать будет :).
14 Eyl 22 üye tarafından: Martin404i
|
с дайконом я делаю салат Ташкент) но он похоже не вписывается с местную концепцию здорового питания)
14 Eyl 22 üye tarafından: Марья__Моревна
|
Мария, что там в Ташкенте запретного, я должна знать?
14 Eyl 22 üye tarafından: nancy ya
|
Martin, Маша, калорийность там совсем небольшая. БОльшая часть - это заправка из мёда, дижонской горчицы и оливкового масла. Овощи очень мало дают калорий, хотя я считаю все.
14 Eyl 22 üye tarafından: nancy ya
|
nancy ya, для меня ничего, но есть люди которые упадут в обморок при мысли, что надо обжарить лук обваляный в муке на масле)
14 Eyl 22 üye tarafından: Марья__Моревна
|
Загуглила Ташкент. Ну вполне себе полноценный приём пищи😁
14 Eyl 22 üye tarafından: nancy ya
|
nancy ya, сама, редко, к сожалению заморачиваюсь) ни дайкон ни редька не растут у меня))) а вот в ресторанах, где умеючи делают, откушиваю порой)))
14 Eyl 22 üye tarafından: Марья__Моревна
|
nancy ya, да нет, я не про это, калории-то там завтра ещё есть (и надо их куда-то деть)), там углей 110 выходит и белка блин 88, загнана по всем фронтам, видимо угли завтра пойдут за 120😅.
А так овощи/фрукты тоже считаю, учитывая, что ем я за день грамм 250 одних огурцов только, остановиться сложно🤭.
14 Eyl 22 üye tarafından: Martin404i
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|