Edizcang Günlüğü, 22 Eyl 22

Edizcang Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Eylül 2022:

2181 kcal

Yağ: 56,59g | Prot: 99,60g | Karb: 314,00g. Kahvaltı: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Öğle Yemeği: Birşah Ayran, Herbalife Protein Bar, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kepekli Ekmek, Metro Chef Basmati Pirinç, Izgara Köfte. Akşam Yemeği: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Metro Chef Keten Tohumu, Kuru Kayısı, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...