03 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1547 kcal
|
Yağ: 75,03g | Prot: 27,64g | Karb: 190,15g.
Kahvaltı: Творожное Печенье, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Майонез, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Магнолия Печенье Орешки со Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|