15 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2047 kcal
|
Yağ: 86,22g | Prot: 61,82g | Karb: 265,70g.
Kahvaltı: Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Картошка Вареная, Свинина Отварная, Рассольник, Ржаной Хлеб, Картошка Вареная. Akşam Yemeği: Варенье, Белый Хлеб, Бекон, Жирные Сливки, Печенье к Чаю, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Велком Сервелат Финский. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga Capanji Kilo Geçmişi
|