3volk Günlüğü, 14 Eki 22

Кето-ужин20.00(1245ккал У6%Ж69%Б25%) Салат:листья айсберга98г, огурец52г,оливковое масло13г,сало32г,бедро куриное126г,лопатка запеченная (свинина)132г, кето-мороженое70г, протеиновый батончик(bombbar)60г

1245 kcal Yağ: 93,31g | Prot: 77,00g | Karb: 16,57g.   Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Монетка Орех Миндаль Ядро, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


3volk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.