21 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 31,23g | Prot: 12,19g | Karb: 120,42g.
Kahvaltı: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Селедка под Шубой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|