YektaKemal Günlüğü, 22 Eki 22

200gr tavuk
150gr barbunya
50gr ptates

2736 kcal Yağ: 113,43g | Prot: 182,05g | Karb: 255,19g.   Kahvaltı: Kırmızı Lezzetli Elma, Yumurta, Kappadokia Yulaf Ezmesi , Bolnut Fıstık Ezmesi. Öğle Yemeği: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Akşam Yemeği: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış), Banvit Piliç Yaprak Döner. Aperatifler/Diğer: Mandalina, Bolnut Fıstık Ezmesi. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


YektaKemal Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.