|
79
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 28,66g | Prot: 52,94g | Karb: 87,38g.
Öğle Yemeği: UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar. Akşam Yemeği: Doğal Peynir, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Tam Buğday Ekmeği, UNIQ2GO Uniq2go Peanut XXL Bar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|