29 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2671 kcal
|
Yağ: 88,24g | Prot: 126,79g | Karb: 344,63g.
Kahvaltı: Блины с Творогом, для Всей Семьи Сметана 10%, Варенье. Öğle Yemeği: Жареное Филе Свинины, Соленые Огурцы с Укропом, Поджарка, Мамалыга, Rich Виноградный Сок. Akşam Yemeği: Кефир 2,5%, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Кекс. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga Capanji Kilo Geçmişi
|