Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Draglist
Günlük
18 Kas 22
Draglist Günlüğü, 18 Kas 22
Draglist Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Eggplant and seafood lasagnas at my sister Nancy‘s house!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Kasım 2022:
2328 kcal
Yağ: 81,54g | Prot: 124,06g | Karb: 143,14g.
Öğle Yemeği:
Culver's Breaded Chicken Tenders (2 Piece), Starbucks Caffe Americano (Venti), Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz).
Akşam Yemeği:
Planters Deluxe Mixed Nuts, Monterey Gourmet Foods Seafood Lasagna, Lasagna with Meat, Red Table Wine, Monster Beverage Zero Ultra (Can).
Aperatifler/Diğer:
Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Kroger Sauerkraut.
devamı için...
2556 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Eggplant lasagna sounds delicious and great picture 👍🥰
18 Kas 22 üye tarafından:
golfmarina
Beyond delicious 😋
19 Kas 22 üye tarafından:
Maine coon
Looks great!:)😋
19 Kas 22 üye tarafından:
NAVYWIFESKI
It was amazing. Left at a pretty good weight. I think I'll have to do some low cal days before Thanksgiving!
20 Kas 22 üye tarafından:
Draglist
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Draglist Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle