⚜️ Сніданок-обід 573 ккал Вівсяний млинець з сьомгою, авокадом, соленим огірком, сиром та соусом «якіторі» За кадром чай і до чаю сирі семочки, сирий арахіс та пастила
|
1209 kcal
|
Yağ: 52,91g | Prot: 75,30g | Karb: 119,22g.
Kahvaltı: Маринадо Огурец Маринованный, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Ашан Сьомга Філе , Чумак Соевый Соус , Комо Сир Фамілія, Авокадо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Akşam Yemeği: Лук, Маринадо Огурец Маринованный, Картофель Отварной, Морковь, Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Замороженный), Чеснок, Приготовленная Морковь, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Спаржа, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Lactel Молоко 0,5%. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yuliya.korchynska Kilo Geçmişi
|