selmin.acar12 Günlüğü, 14 Ara 22

İftar menüm🧸

1041 kcal Yağ: 24,52g | Prot: 49,18g | Karb: 160,45g.   Akşam Yemeği: Çiğköfte Dürüm, Kadayıf, Taze Fasulye, Havuç, Mercimek Çorbası. devamı için...

15 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Allah kabul etsin afiyet olsun  
14 Ara 22 üye tarafından: Rifat TERZİ
🙏 teşekkürler  
14 Ara 22 üye tarafından: selmin.acar12
Rica ederim ne demek ☺️ 
14 Ara 22 üye tarafından: Rifat TERZİ
Afiyet olsun, tüm gün oruç tutunca iftar için az değil mi acaba çorba da olsa fena olmazdı sanki doydunuz mu 
15 Ara 22 üye tarafından: Diyetkoliğim
Doğum kilolarımı vermek için tutuyorum amaç zayıflamak olunca az olmuyor yetiyor bana🧸 
15 Ara 22 üye tarafından: selmin.acar12
Tabiki siz bunyenizi bilirsiniz, ben kendi adıma düşündüm bana asla yetmezdi 🙊 
16 Ara 22 üye tarafından: Diyetkoliğim
Tabiki siz bunyenizi bilirsiniz, ben kendi adıma düşündüm bana asla yetmezdi 🙊 
16 Ara 22 üye tarafından: Diyetkoliğim
😄😄 
16 Ara 22 üye tarafından: selmin.acar12

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


selmin.acar12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.