18 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 74,49g | Prot: 67,30g | Karb: 146,97g.
Kahvaltı: Медовик, Кофе Латте, Котлета Рыбная, Оливье с Курицей, Вода. Öğle Yemeği: Кофе Латте. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Сырник, Салат Оливье. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|