19 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 19,77g | Prot: 57,42g | Karb: 73,93g.
Kahvaltı: Curtis Чай Зеленый, Сырники, Вода. Öğle Yemeği: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Славянская Трапеза Зразы Рыбные с Луком и Яйцом Жареные, Чай с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|