betulhira Günlüğü, 28 Ara 22

28 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.    Geriye kalan: 9,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

194 kcal Yağ: 6,62g | Prot: 6,28g | Karb: 27,53g.   Kahvaltı: Turp, Cebel Süzme Peynir, Pankek. devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


betulhira Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.