planetdunya Günlüğü, 01 Oca 23

Umarım tek öğün olur çünkü 900kalori! 🥹
2023, herkesin sağlıklı huzurlu mutlu olduğu, hedeflerine ulaştığı başarılı bir yıl olmasını dilerim! 👌🏻🦾😌

2594 kcal Yağ: 90,98g | Prot: 120,51g | Karb: 330,96g.   Öğle Yemeği: Aknaz Dilimli Tost Peyniri, Tereyağı, Ayçiçek Yağı, Yumurta, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Akşam Yemeği: Tavuk Göğsü, Sebzeli Noodle. Aperatifler/Diğer: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nar, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


planetdunya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.