22 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 54,64g | Prot: 62,64g | Karb: 93,90g.
Kahvaltı: Вода. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Зеленый Чай, Сливочное Масло, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|