26 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 22,69g | Prot: 16,03g | Karb: 200,20g.
Kahvaltı: Данон Творожный Вишня и Банан, Банан, Вода, Зеленый Чай. Öğle Yemeği: Nestle Nuts, Картошка Тушеная. Akşam Yemeği: Шармель Пастила. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|