Elfje69 Günlüğü, 03 Şub 23

1370 kcal/33 gr Kh. Nog steeds redelijk uit de min of meer losse pols allemaal...

1363 kcal Yağ: 99,50g | Prot: 72,36g | Karb: 33,03g.   Kahvaltı: Debic Slagroom 35%, Koek / Kharecept.nl - kokos/amandel/boterkoek, AH Sprank Appel, Myprotein Flavdrops, Alle Smaken, AH Kaneel, Fage Griekse Yoghurt 5%. Öğle Yemeği: Thenewfood Bosui, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Silifke Zachte Kaas, 45% Vet, Olijfolie, Ei. Akşam Yemeği: Silifke Zachte Kaas, 45% Vet, Milbona Bio-Roomboter, Thenewfood Andijvie, Krul- en Gewone, Groente, Bloemkoolpuree. Aperatifler/Diğer: Koekjes / Keto - Meringues, Debic Slagroom 35%, IJs / Keto - Chocolate Gelato MELK (recipes from Italy). devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Als je die maar niet kwijt raakt dan! 😘 
03 Şub 23 üye tarafından: Dappere-Dodo

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Elfje69 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.