01 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 61,70g | Prot: 50,97g | Karb: 221,87g.
Kahvaltı: Сахар, для Всей Семьи Сметана 10%, Обычные Блины. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Свинина Отварная, Картошка Вареная, Борщ. Akşam Yemeği: Сава Рогалики К Завтраку. Aperatifler/Diğer: Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga Capanji Kilo Geçmişi
|