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whoop whoop🎉...100 Gramm, nicht viel, aber die Richtung stimmt 😁😁
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85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1685 kcal
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Yağ: 105,68g | Prot: 49,18g | Karb: 144,63g.
Kahvaltı: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Bio Sonne Bio-Reiswaffeln mit Meersalz, Das Beste vom Lande Kräuterquark, Ei, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Aldi Steinofenbrötchen. Akşam Yemeği: Milbona Kräuterbutter, Kupfer Fränkische Rostbratwurst, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter , Edeka Salatmix Classic. Aperatifler/Diğer: Spekulatius. devamı için...
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Haftada 0,2 kg kaybediyor
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