yuliya.korchynska Günlüğü, 09 Şub 23

Давненько я скільки не проходила…

1214 kcal Yağ: 54,52g | Prot: 80,18g | Karb: 111,23g.   Kahvaltı: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фрутим Пастила, Bombbar Джем, GymBeam Hazelnut Protein Spread, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок, Хуторок Творог 0,2%. Öğle Yemeği: Сухие Жареные Орехи Кешью, Фрутим Пастила, Alexis Пастила, Комо Сыр Фамилия 30%, Капуста Белокочанная, Авокадо, Ашан Сьомга Слабосолона, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яйцо, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яичный Белок, Хуторок Творог 0,2%. Aperatifler/Diğer: Яблоко Семеринка, Премія Фундук Смажений, Мандарин. devamı için...
1770 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yuliya.korchynska Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.