20 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 26,84g | Prot: 37,36g | Karb: 164,87g.
Kahvaltı: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Мерси Конфеты, Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Творожная Запеканка с Изюмом, Обычные Блины, Кофе Латте. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|