Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aslihan0935
Günlük
01 Mar 23
aslihan0935 Günlüğü, 01 Mar 23
aslihan0935 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Akşam 🍲
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mart 2023:
872 kcal
Yağ: 42,12g | Prot: 60,85g | Karb: 66,26g.
Kahvaltı:
Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Avokado.
Öğle Yemeği:
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Pınar Mezgit Fileto.
Akşam Yemeği:
Pişmiş veya Izgara Balık, Yumurtalı Patates Salatası.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
soldaki ne oluyor tam olarak
01 Mar 23 üye tarafından:
KaslıKasap
Mezgit fileto
01 Mar 23 üye tarafından:
aslihan0935
Teşekkürler.
01 Mar 23 üye tarafından:
KaslıKasap
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aslihan0935 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle