FühreRr Günlüğü, 02 Mar 23

kilo almak isteyen bireylere önerebilirim benim ant sonu öğünüm

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Mart 2023:

369 kcal

Yağ: 0,80g | Prot: 7,40g | Karb: 83,00g. Aperatifler/Diğer: Kranky Mısır Gevreği. devamı için...

Yorumlar

100ml süt 1ölçek protein tozu 100gr mısır gevreği 20 gr bal 100gr muz 10gr fıstık ezmesi eser miktar kakao ve hindistan cevizi

02 Mar 23 üye tarafından: FühreRr

Bu öğünü yedikten sonra manita çağırırsa ne yapayım führercim

02 Mar 23 üye tarafından: YERLİCBUM

Hayal gücüne bırakıyorum

02 Mar 23 üye tarafından: FühreRr


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

FühreRr Kilo Geçmişi