|
|
1692 kcal
|
Yağ: 50,15g | Prot: 88,22g | Karb: 135,20g.
Kahvaltı: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 양상추. Öğle Yemeği: 쟌슨빌 베다위드체다, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Akşam Yemeği: 사조오양 페퍼로니, 김밥, 카베르네 소비뇽 와인, 오뚜기 토마토미트파스타. Aperatifler/Diğer: Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|