16 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 35,28g | Prot: 14,98g | Karb: 20,47g.
Kahvaltı: Fried Egg, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties. Öğle Yemeği: Kraft Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens, Kraft Thousand Island Dressing, Mixed Salad Greens. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|