Kapelka86 Günlüğü, 13 Mar 23

Час смешанного кардио и 40 минут чистки парковки и завтра однозначно на весах будет +😏

795 kcal Yağ: 54,99g | Prot: 44,33g | Karb: 31,98g.   Kahvaltı: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Akşam Yemeği: Котлеты из свинины, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Био Баланс Кефирный 1%. devamı için...
1948 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

41 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вы красивая очень) 
13 Mar 23 üye tarafından: Гомельский крысолов
Скорее будет минус?) 
13 Mar 23 üye tarafından: commondaria
Благодарю! 
14 Mar 23 üye tarafından: Kapelka86
Нет,за вчерашний день +1,6 кг 
14 Mar 23 üye tarafından: Kapelka86
Снег если только растаял  
17 Mar 23 üye tarafından: Kapelka86
Зеркало не врет и сантиметровая лента тоже  
17 Mar 23 üye tarafından: Kapelka86
Я а зеркале броллер. Если загореть,то курица гриль  
17 Mar 23 üye tarafından: Kapelka86
Очень красивые губы  
10 Nis 23 üye tarafından: экономов
Глаза красивые 🔥 
10 Nis 23 üye tarafından: @Pure_water
Благодарю за «красивую расчлененку»😁 
10 Nis 23 üye tarafından: Kapelka86

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kapelka86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.