Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mistybenner
Günlük
15 Mar 23
Mistybenner Günlüğü, 15 Mar 23
Mistybenner Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
71 days 25 lbs gone 👏👍👏💥
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mart 2023:
1169 kcal
Yağ: 46,62g | Prot: 92,47g | Karb: 99,77g.
Kahvaltı:
Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar.
Öğle Yemeği:
Market Day Seasoned Chicken Breast Strips, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, American Cheese.
Akşam Yemeği:
Parmesan Cheese (Grated) , Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Country Crock Shedd's Spread Original, Italian Bread , Great Value Stuffed Peppers.
Aperatifler/Diğer:
Bananas , Honey , Boiled Egg.
devamı için...
3586 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
22 Destekçi
Destek
Yorumlar
🙌🙌
16 Mar 23 üye tarafından:
Redporchlady
Thanks! I’m no longer overweight according to the dumb charts 😂
16 Mar 23 üye tarafından:
Mistybenner
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mistybenner Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle