23 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 15,61g | Prot: 72,64g | Karb: 43,68g.
Kahvaltı: Boca All American Classic Meatless Burgers, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Cottage Cheese (Nonfat), Frigo Light String Cheese, Dairy Queen Chocolate Cone (Kids’). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
davidsprincess Kilo Geçmişi
|