22 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
663 kcal
|
Yağ: 20,54g | Prot: 22,20g | Karb: 94,14g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: ВкусВилл Зефир, Зеленый Чай, ВкусВилл Соус Карри, Прайм Стар Овощи Микс, Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|