frvryng Günlüğü, 26 Mar 23

frvryng Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

İftar tabağım yanına 1 çay bardağı şekersiz limonata ile😋çokkkk açııımmmm

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mart 2023:

636 kcal

Yağ: 40,24g | Prot: 22,92g | Karb: 48,76g. Kahvaltı: Pide Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Akşam Yemeği: Yoğurtlu Havuç Salatası, Mevsim Salata, Zeytinyağlı Barbunya, Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Aperatifler/Diğer: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

Ahahahah keşke ama bana da kayınvalidem sardı pişirdi getirdi😁😁

26 Mar 23 üye tarafından: frvryng


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

frvryng Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

frvryng Günlüğü, 26 Mar 23

Yorum Gönder

frvryng Kilo Geçmişi