derof29 Günlüğü, 07 Nis 23

abur cubur ihtiyacini gecirme cabalari

1480 kcal Yağ: 62,60g | Prot: 66,20g | Karb: 164,60g.   Kahvaltı: Kivi Meyvesi, Yumurta, Namet Hindi Füme, Zeytin, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Öğle Yemeği: İçim Yarım Yağlı Kaymaksız Yoğurt , Yeşil Mercimek (Pişmiş). Akşam Yemeği: Pide Ekmeği, Fırında Patates, Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: Zeytinyağı, Mandalina, Çilek, Ceviz, Nescafe Sütlü Köpüklü, Fellas Yaban Mersini Çiya Tohumu Meyve Bar, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


derof29 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.