Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pegah1981
Günlük
07 Nis 23
Pegah1981 Günlüğü, 07 Nis 23
Pegah1981 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wow die Hose geht wieder übern Hintern und ohne zwicken zu 🥰
Jetzt noch das Bäuchlein beseitigen und der Sommer kann kommen 🎉🎉
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Nisan 2023:
1501 kcal
Yağ: 92,79g | Prot: 103,13g | Karb: 57,11g.
Kahvaltı:
REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge, Deluxe Jamón Serrano, OceanSea Shrimps in Knoblauchsauce, REWE Feine Welt Burrata, Erdbeeren, Ei.
Akşam Yemeği:
Olivenöl, Aldi Grill-Käse, Avocadocreme, Bruschetta, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Hähnchenbrustfilet.
devamı için...
2221 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
55 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super 👍🏻 👍🏻 👍🏻
07 Nis 23 üye tarafından:
miem111
Weiterhin viel Erfolg
07 Nis 23 üye tarafından:
ines-h
Sieht ja schon nice aus 💪weiter so
07 Nis 23 üye tarafından:
mikk.81
Vielen lieben Dank 😊 Es fühlt sich endlich wieder leicht an 😉 mit viel mehr Lust auf Bewegung Meine Ziele sind schon so viel näher 🥰
09 Nis 23 üye tarafından:
Pegah1981
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pegah1981 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle