10 Nisan 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
593 kcal
|
Yağ: 22,17g | Prot: 19,50g | Karb: 77,24g.
Kahvaltı: От Палыча Торт Любимый, Зеленый Чай, Вода. Öğle Yemeği: Зеленый Чай. Akşam Yemeği: Кофе Латте, Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|