23 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 36,24g | Prot: 7,77g | Karb: 60,33g.
Kahvaltı: Яшкино Молочный Шоколад. Öğle Yemeği: Яшкино Молочный Шоколад. Akşam Yemeği: Яшкино Молочный Шоколад. Aperatifler/Diğer: Коркунов Конфета. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|