03 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 48,73g | Prot: 69,79g | Karb: 136,58g.
Kahvaltı: Зеленая Линия Йогурт с Абрикосом и Миндалем, Вода. Öğle Yemeği: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Сладкий Красный Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Сосиска, Кинза, Bonduelle Красная Фасоль, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Смак Полоска Слоеная, Зеленый Чай, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|