Edizcang Günlüğü, 06 May 23


1781 kcal Yağ: 73,83g | Prot: 82,58g | Karb: 198,41g.   Kahvaltı: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Öğle Yemeği: Herbalife Protein Bar, Dost Ayran, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kepekli Ekmek, Dost Ayran, Nohut Yemeği. Akşam Yemeği: Muz, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Balparmak Süzme Çam Balı, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fındık, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Bağdat Hindistan Cevizi, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Aperatifler/Diğer: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. devamı için...
3068 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

25 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Edizcang Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.