Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
davidsprincess
Günlük
07 May 23
davidsprincess Günlüğü, 07 May 23
davidsprincess Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,3 kg
.
Geriye kalan:
11,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Mayıs 2023:
1542 kcal
Yağ: 32,04g | Prot: 79,14g | Karb: 248,51g.
Kahvaltı:
Great Value Skim Milk, Coffee, Syrup, NutriSystem Buttermilk Waffles, Welch's Grape Jelly, Great Value Original English Muffins.
Öğle Yemeği:
NutriSystem Red Velvet Cupcake , NutriSystem Pepperoni Pizza Melt.
Akşam Yemeği:
NutriSystem Roasted Turkey Medallions, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese, Del Monte Pineapple Chunks in 100% Juice.
Aperatifler/Diğer:
Banana, NutriSystem Chocolate Caramel Bar.
devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Outstanding!👍
07 May 23 üye tarafından:
splinters2
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
davidsprincess Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle