13 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 21,82g | Prot: 35,67g | Karb: 102,38g.
Kahvaltı: Вода. Öğle Yemeği: Менза Спринг-Ролл с Креветкой, Fresh Lab Рис с Овощами и Морепродуктами . Akşam Yemeği: Апельсин, Coffee Like Латте (200мл). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|